漢方スタイリスト
〜漢方の力で健康な生活をサポート〜
漢方の理論にもとづき、心身ともに健康で充実した生活が送れるようアドバイスする人です。漢方は、中国医学の影響を受けて日本で発達した医学です。天然の生薬を組み合わせた漢方薬によって、人間本来の自然治癒力を引き出し、病気の予防や治療、体質改善などをめざします。漢方スタイリストは、漢方の専門家として、その人の症状や体質に合った食生活をアドバイスしたり、病気の予防や体質改善につながる生活の提案などを行います。体調不良を感じている人の話を聞く必要があるので、気配りや親身な対応が大切になります。
好きとのつながり
道場でやること
対象:小学1年生以上
- お互いの体調をチェックしながら、ぴったりの漢方茶をブレンドしてみよう!
- 大切な人にプレゼントするオリジナル漢方茶を作ってみよう!
※都合により変更となる場合がございます。
講師プロフィール
吉田 揚子(よしだ ようこ)
きたかまくら日々響
www.kitakamakura-hibiki.com
漢方スタイリスト。中医薬膳師。文筆家。
「すこやかに、うつくしく、ゆたかに暮らす」をキーワードに、書籍や雑誌での執筆や監修、レシピ提供などを中心に活動。2009年より漢方スタイリスト(日本漢方養生学協会認定)として、セミナー講師やテレビ・ラジオ番組への出演、雑誌への記事掲載、企業の商品企画・レシピ提供など幅広く活動し、自らのライフスタイルを紹介しながら「五感で楽しむ暮らし」の魅力を伝えている。神奈川県鎌倉市在住。
主な著書に、「漢方と暮らす。わたしが目覚めるエッセンス」(幻冬舎)、「普段に生かすにほんの台所道具』(技術評論社)、「お香が好き。にほんの香りを楽しむための便利帖」(ソフトバンククリエイティブ)など。
道場を体験した感想
楽しくて不安で不思議でとても楽しかったです。
漢方のことについて少し学べて楽しかったです。またやりたいです。今度は漢方薬を作ってみたいです。あと、漢方茶が意外においしかったです。そして、漢方茶をブレンドするのが楽しかったです。
はじめお茶を作ってもらった時のお茶は、とても香りが良くておいしかったです。次にやった家族に作ったお茶は、喜んでくれるとうれしいです。いつも家で普通に食べている野菜なども体に良いと聞いたので、家にナツメとかはないけど、野菜などを食べてみたいです。それと、クコの実がおいしかったです。
楽しかった。おもしろかった。自分で作ったお茶がおいしかった。喜んでもらってうれしかった。